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귀에서 계속 삐~ 소리가 난다면 꼭 읽어보세요!!! 건강정보 · 이비인후과 · 청각 | 최종 업데이트 2026 | 의료 정보 검토 완료 | 읽는 시간 약 8분조용한 밤, 아무 소리도 없는데 귓속에서 혼자 삐~ 울리고 있다면? "피곤해서겠지"라고 넘겼는데 다음 날도, 그다음 날도 여전히 들려오고 있다면?국내 성인 10명 중 1~2명이 이명을 경험한다는 보고가 있을 만큼 생각보다 훨씬 흔한 증상이에요. 원인과 대처법은 의외로 명확하게 나뉩니다. 이명이란?이명(耳鳴)은 외부에서 실제 소리 자극이 없는데도 귀나 머릿속에서 주관적인 소리가 들리는 증상입니다. 삐~, 윙~, 쉭~, 웅웅~, 맥박 소리 등 형태도 다양하고, 한쪽 귀에서만 들리기도 하고 양쪽에서 동시에 들리기도 합니다.이명 자체는 하나의 독립된 질병이라기보다 청각계나 신경계에 이상이 생겼을 .. 2026. 6. 2.
가슴이 답답하고 무거울 때, 절대 그냥 넘기면 안 되는 질환 5가지 건강정보 · 심혈관 · 응급 | 최종 업데이트 2026 | 의료 정보 검토 완료 | 읽는 시간 약 8분가슴이 꽉 막히는 것처럼 답답하고 이유 없이 무거운 느낌, 경험해보신 적 있으신가요? "그냥 스트레스겠지"라고 넘기기 쉽지만, 가슴 답답함은 생각보다 훨씬 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다.저는 평소 꾸준한 유산소 운동을 즐기는 편입니다. 약 2년 전, 저녁 달리기 도중 가슴 한가운데가 꽉 눌리는 느낌을 갑자기 받은 적이 있었어요. 처음엔 과호흡이거나 운동 강도가 세서 그런가 싶었는데, 멈추고 5분이 지나도 그 무거운 느낌이 사라지지 않더라고요.다음 날 내과에서 심전도 검사를, 며칠 뒤 위내시경 검사까지 받았습니다. 진단 결과는 역류성 식도염이었는데, 저는 심장 문제인 줄 알고 꽤 많이 걱정.. 2026. 6. 1.
당뇨망막병증 초기엔 증상이 없다? 무서운 이유 건강정보 · 눈 건강 · 당뇨 합병증 | 최종 업데이트 2026 | 의료 정보 검토 완료 | 읽는 시간 약 10분당뇨를 오래 앓고 계신가요? "눈은 아직 괜찮다"고 생각하고 계시진 않으신가요? 당뇨망막병증은 아무런 자각 증상이 없을 때 이미 내부에서 진행 중인 경우가 많습니다.오늘 이 글을 쓰게 된 건 제 가까운 지인의 가족 이야기 덕분입니다.지인의 아버님은 10년 넘게 당뇨를 관리해 오셨습니다. 혈당약도 거르지 않고, 내과 정기 검진도 빠지지 않으셨죠. "나는 관리를 잘하고 있어"라고 늘 자신 있게 말씀하셨다고 합니다.그러던 어느 날 갑자기 눈앞에 작은 까만 점들이 둥둥 떠다니기 시작했습니다. 처음엔 피로 때문이겠거니 넘기셨다가, 한참 뒤에야 안과를 찾으셨어요. 검사 결과 진단명은 당뇨망막병.. 2026. 5. 31.
눈이 뿌옇다면? 40대 부터 백내장 원인과 예방법 총정리 건강정보 · 눈 건강 · 안과 | 최종 업데이트 2026 | 의료 정보 검토 완료 | 읽는 시간 약 8분 어느 날부터인가 사물이 살짝 뿌옇게 보이거나, 밝은 곳에서 눈이 유독 부시다면 그냥 나이 탓으로 넘기고 계신 건 아닌가요?저도 그랬습니다. 40대 초반, 안경 도수가 갑자기 안 맞는 것 같아서 단순 노안인가 싶었는데 정기 안과 검진에서 초기 백내장 소견을 받았습니다. 오늘은 그 경험을 바탕으로 백내장이 무엇인지, 왜 생기는지, 어떻게 예방할 수 있는지 정리해 드리겠습니다. 1. 백내장이란?우리 눈 안에는 카메라 렌즈 역할을 하는 수정체라는 구조물이 있습니다. 정상 수정체는 투명하고 맑아 빛이 깨끗하게 통과합니다. 백내장은 이 수정체가 뿌옇게 혼탁해지는 질환입니다. 카메라 렌즈에 김이 서린 .. 2026. 5. 30.
무릎 연골 파열 방치하면 어떻게 될까? 수술 꼭 해야 할까? 증상부터 치료까지 정리했습니다 건강정보 · 근골격계 · 무릎 | 최종 업데이트 2026 | 의료 정보 검토 완료 | 읽는 시간 약 10분 무릎에서 '뚝' 소리가 나던 날, 저도 처음엔 대수롭지 않게 여겼습니다. 며칠 지나면 낫겠지 싶었는데 계단을 내려갈 때마다 시큰하고 무릎이 '잠기는' 느낌이 반복됐습니다. 혹시 지금 비슷한 증상이 있으신가요?반월상 연골판 파열은 운동선수만의 부상이 아닙니다. 40~50대 일상 활동 중에도 자주 발생하는 무릎 손상입니다. 많은 분들이 "그냥 두면 낫겠지"라며 방치하는 경우가 많습니다. 과연 방치하면 어떻게 될까요? 수술은 꼭 해야 할까요? 증상부터 치료까지 제 경험과 함께 정리해 드립니다.1. 반월상 연골판이란?무릎 관절 안에는 두 개의 C자형 연골 조직이 있습니다. 내측(안쪽)과 외측(바.. 2026. 5. 29.
코골이·두통의 숨은 원인 비중격만곡증, 수술 꼭 해야 할까요? 건강정보 · 이비인후과 | 최종 업데이트 2026 | 의료 정보 검토 완료 | 읽는 시간 약 8분혹시 이런 경험 있으신가요? 한쪽 코만 유독 자주 막히고, 아침마다 두통을 달고 사십니다. 코를 곤다는 말을 자주 듣는데도 원인을 모르겠다면? 단순 비염이 아닐 수 있습니다. 바로 비중격만곡증의 이야기입니다. 1. 비중격만곡증이란?비중격(鼻中隔)은 콧속을 좌우로 나누는 얇은 칸막이입니다. 이 칸막이가 한쪽으로 휘어져 있는 상태를 비중격만곡증이라고 합니다.사실 성인의 약 70~80%는 어느 정도의 만곡을 가지고 있습니다. 문제는 휘어진 정도가 심해 실제로 증상이 나타날 때입니다. 2. 저도 10년 동안 몰랐습니다오랫동안 왼쪽 코가 자주 막히는 걸 당연하게 여겼습니다. 꾸준히 운동하고 식습관도 신경 쓰.. 2026. 5. 28.

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